”Metsässä sateella ihan mieletön tuoksu ja raikkaus. Sade ei haitannut ollenkaan.”
”Kotona kammoksuin ajatusta sateessa metsässä, mutta tämä olikin ihan huippukokemus. Mieletön rauha tuli tunnin jälkeen.”
”Metsätuntien tuoma energia auttaa jaksamaan koko viikon.”
Naavago on
Palvelut
Ryhmäliikuntaa virkistystoimintaa yrityksille ja ryhmille, koulutuksia ja vuokrattavia välineitä mm.
- jooga(Studio Yogananda Kouvolassa Ruukilla ja Sarkolassa sekä Lahden studiolla)
- FasciaMethod (Studiolla Lahdessa ja Tykkimäen saunalla)
- luontojooga
- äänimaljarentoutukset ja sointukylvyt
- riippumattorentoutukset
- ohjatut luontoretket
- reppuseikkailut ja leikkimieliset tiimikisailut
- luontojoogaohjaaja ja -valmentajakoulutukset (Päijät-Hämeen ja Lapin kesäyliopistoilla)
Ajankohtaista
Studio Yogananda avaa tammikuussa uuden studion Lahteen. Olen siellä opettamassa torstaisin
- klo 16:30-17:45 FasciaMethod Matka
- klo 18:00-19:15 Joogamatka Alkeet
- klo 19:30-20:45 Yin-matka
Opettamiani JoogaMatkoja on alkamassa lisää tammikuussa Studio Yoganandan Kouvolan Sarkolan ja Ruukin studioilla. Näiden ilmoittautumiset ja lisätiedot aukeavat piakkoin. Pysy kuulolla.
Luontojoogaohjaaja ja -valmentaja koulutus (20 op) Lapin kesäyliopistolla Yllästunturin maisemissa 24.3. – 30.8.2025